20/11/2018 19:38

Rong biển là nguồn dồi dào các chất i-ốt, vitamin K, vitamin B2 (thường có trong thịt, cá, sữa, rau xanh), axit pantotenic, magiê, sắt, canxi, lignans. Đặc biệt, chúng chứa một lượng lớn các chất khoáng ở biển, tương tự những chất khoáng trong máu của con người.

Trị mụn đầu đen bằng vỏ cam giúp bạn loại bỏ những nhân mụn gây khó chịu, trả lại làn da mịn màng sạch mụn.

Trứng luộc chứa rất nhiều protein giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, hạn chế thèm ăn. Để giảm cân hiệu quả mà không thiếu dinh dưỡng cũng như cảm giác mệt mỏi, bạn hãy thêm trứng luộc vào thực đơn hàng ngày.
 

Mỗi loại thịt có một mùi đặc trưng, không phải ai cũng cảm thấy dễ chịu với mùi thịt đó. Chỉ với bí quyết đơn giản và dễ thực hiện bạn có thể dễ dàng khử đi mùi hôi của thịt và thưởng thức món ăn mình yêu thích.

Nếu cho 5 loại thực phẩm này vào tủ lạnh sẽ khiến thực phẩm nhanh hỏng mà tính năng của thực phẩm cũng bị giảm đáng kể nhé.

Sự kiện chạy bộ nhằm hưởng ứng lối sống khỏe mạnh, giúp mọi người chủ động tầm soát, phòng chống và điều trị sớm bệnh viêm gan siêu vi C.

Khi chế biến món ăn có nước mắm, nếu kết hợp sai cách có thể sẽ làm biến chất, món ăn sẽ không ngon.